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青汁烤饼干的做法 青汁饼干减肥吗

时间:2019-10-05来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

不知道从什么时候开始,身边的人开始流行起来和青汁来减肥。青汁对减肥还有一点作用的,但也不能完全依靠青汁。一开始接触青汁的人可能不习惯它的味道,不如把它做成青汁烤饼干。

[食材]

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面粉、青汁、玉米淀粉、奶粉、玉米油、白糖、蛋黄和盐适量

[做法步骤]

1、准备好食材:面粉、青汁、玉米淀粉、奶粉、玉米油、白糖、蛋黄和盐

2、将面粉、青汁、玉米淀粉、奶粉筛入搅拌怎么调理大脑异常放电碗,混合均匀

3、将玉米油、盐、绵白糖、蛋黄搅拌均匀

4、将混合的蛋黄液加入筛好的混合粉中,搅拌均匀

5、搅拌均匀后将面团揉成条状,切小段,然后将每小段搓圆

6、将搓圆的小面团摆入烤盘,用拇指按压面图,挤成如图状

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7、放入烤箱中层,上下180℃,烤15分钟即可,注意观察饼干颜色,因为烤箱不同温度也不一样,所以烤饼干的时间也会有差别哦。

[小贴士]

1.我切大概5mm一片,正好盘。 如果切1cm厚度,要加长烤制时间为20分钟

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2.青汁的浓度会影响面包成品的颜色。青汁本身只有淡淡青草味

青汁不但可以喝还可以做各种美食:青汁水饺,青汁面条,青汁馒头等等,这不,青汁饼干也是非常好吃的哦…

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