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荠菜,荠菜的食疗功效

时间:2019-07-31来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。于荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常便溏者。荠菜不仅在中国有名,远在中东的伊朗王宫里,也随处湖北癫痫病医院哪家最好种着荠菜。虽然当地人不吃这种,但却一直有食用荠菜籽的习惯,他们把荠菜籽拌在牛奶里喝,起到去胃火的作用,预防各种胃病。

这一时期女性进入更年期,卵巢功能减退,脑垂体前叶功能一时性亢进,致使植物神经功能哈尔滨儿童癫痫病哪家医院好紊乱而易于激动或忧郁;眼睑易于出现黑晕,面部阵发性潮红,皮肤干燥而少光泽。在饮食上的补救方法是,多吃新鲜蔬菜水果,以补充维生素,如、、雪里红、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等。目的是调整植物神经功能,抑制和降低血压,延治好癫痫的方法缓面部皮肤的衰老。含维生素A丰富的食物有:金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、、动物肝脏等。

老年人如有阴虚内热者,可先用清补的方法。这类食物有梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼、螺蛳等。此类食物食性偏凉,食后有清山西比较大的癫痫病医院热祛火作用,有助于改善不良体质。病中或病后恢复期的老年人的进补,一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主,可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、泥、肉松等。第一章:春季分外香六大食谱高