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芦蒿苔炒香干

时间:2019-07-27来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

锅里下油放点蒜,先把香干放进去炒一下,再倒入芹菜,加一丢丢盐和酱油,翻炒至熟出锅就可以了。准备材料,水芹菜一小把陕西哪家医院治癫痫病,香干三块。

点评:炒合菜由六种原料合炒,原料中的虾仁和香干提供了较高的动物蛋白和植物蛋白,其他的哪家医院治羊羔疯治的好四种原料也补充了很多营养素,而且纤维素丰富,是减肥者的保健菜肴。香干洗净开水中烫一下后切末备用。

惠州市正规癫痫病医院排行榜将大、香菇和香干放入大碗内,放一点食盐,加一点清油和味精拌匀作馅料。法是:白菜剁碎,挤于水分;香干切成碎末;如有其它配乌鲁木齐哪里能治疗癫痫病料均要切碎或切成

炒香干家常小炒功效多中餐:米饭、明虾、油焖、肉丝炒。