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(图)韩式凉拌菜_韩式凉拌菜的做法凉菜菜谱

时间:2019-05-18来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

韩式凉拌菜

材料:豆皮,,胡萝卜,香菜,蒜(各种菜合计1200克)

调料:白糖80克,海鲜酱油10克,鱼露10克,韩式辣椒20克,韩式香油5克,牛肉粉20克,醋精10克,熟白芝麻适量

韩式的做法

1:豆皮切丝。

2:黄瓜切丝。

癫痫大发作的遗传="text-align: center">

3:胡萝卜切丝。

4:香菜切段。

5:蒜切末。

6-13:加入各种调味料

14:上手戴上一次性手套,搅拌均匀,腌制1个小时以上更好吃。能够治疗好癫痫病的医院是哪家

特别提示

*黄瓜尽量多一点才好吃,可以和豆皮1:1的比例,经过调料的腌制,黄瓜出的汁水浸泡了豆皮,使豆皮没那么干,也很入味。

*黄瓜尽量手切,用擦丝器擦的太碎太细,没有口感。

*多放点蒜更好吃,还杀菌。

*香菜必不可少。

*以上所列各种调料必不可少,而且尽量不要更改,不然味道就会有变化了,韩式辣椒一般用来腌腊白菜啊都会用到,辣椒味道很足,颜色很好,而癫痫病昆明哪里治得好且不是很辣,这些调料除了韩式香油,一般都很好买到,韩式香油味道和中国香油不同,有种特别的味道,韩国餐馆里一般都用这种香油,用来拌饭味道也不一般,实在买不到可以用中国香油代替。

*最后最好上手拌匀,这样更入味,跟好吃啊。

*我拌的量大,可以酌情减量,调料也相应减少。

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黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。癫痫病能治疗好吗p>

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

关键词:

黄瓜鱼的营养价值

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