原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 粽子的做法 > 内容详情

冬瓜海带汤女人最佳饮品

时间:2018-10-18来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

  在炎热的夏季我们在日常的饮食中经常会见到冬瓜这个食材,冬瓜是最适合夏季食用的,能够帮助我们去热祛湿,保持我们能够在酷热的夏季身体健康。

  冬瓜能够和很多的不同的食材进行搭配,做出很美味的佳肴。

  冬瓜是消暑第一菜,而且可清热利水、生津止渴,另癫痫病的治疗费用高吗外,吃冬瓜不要削皮,皮的食疗效果比冬瓜肉更好。

  女性——海带冬瓜汤

  海带冬瓜汤是我家夏天必不可少的一道汤,先把海带结泡发洗净,冬瓜去瓤,洗净切片。待锅里油热后,先把冬瓜煸一下,然后放适量清水,下海带结、姜片,加入料酒,大火煮开后转中火煮至冬瓜熟,出锅前加少量盐调味即可。

孝感羊羔疯专科哪里好  海带富含胶质成分,可吸附肠道中的有害物质和毒素,而冬瓜属清热降湿利尿的食材,搭配起来,利尿通便,可为身体减压。

  老人——冬瓜鸡蛋汤

  如果家里有老人,我推荐做道冬瓜鸡蛋汤。冬瓜带皮切成薄片,鸡蛋打成蛋花,还可以加些木耳碎片或西红柿丁,出锅前加少量盐调味。做好的汤颜色丰富,清淡营养。冬瓜性微朔州羊羔疯要治疗多久寒,有利尿消肿、清热祛暑的功效,而且高钾低钠,适合患高血压的中老年人食用。

  孩子——冬瓜汆丸子

  夏天很多孩子都会出现食欲不振的情况,推荐给孩子做道冬瓜汤汆丸子。

  尤其对于3~5岁的幼儿来说,胃肠功能不健全,吃冬瓜汆丸子是最好不过了。先用清水煮冬瓜,开锅后,把肉丸子、姜成都治癫痫最好医院末放入,因为要给孩子吃,丸子稍微小一点,容易消化。如果是大人吃,建议在汤里加点胡椒粉,有发汗、助消化的作用,可缓解长时间待在空调房里造成的不适。

  上面介绍的三种冬瓜不同的烹饪方法,我们只要准备好上面的食材,按照上面的方法进行制作就能够做出来很美味的冬瓜汤。

  推荐阅读: