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男人吃姜,女人吃糖健康饮食健康养生

时间:2018-06-29来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]


 俗话说:“男子不可百日无姜”、“女子不可百日无糖”。
    解放军总医院赵霖教授说按理论,姜是助阳之品;姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝信阳市羊癫疯医院在线免费咨询病恢复有益。“家备小姜,小病不慌”,“夏季常吃姜,益寿保安康”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“吃生姜,百病一扫光”,“早吃三片姜,胜过人参汤”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。
    女子不可百日无糖(指红糖),中医学认为性温的红糖通过“温而补癫痫病偏方治疗方法之、温而通之、温而散之”来发挥作用。一项营养学研究结果表明:红糖含有丰富的微量元素成分,有些微量元素还具有强烈刺激机体造血的功能。   

 

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